Weer in vorm komen na de bevalling

Om weer in vorm te komen na de bevalling is het belangrijk te weten dat uw lichaam tijd nodig heeft om te herstellen. U kunt het beste vier tot zes weken wachten voordat u weer gaat sporten, afhankelijk van het soort bevalling dat u heeft gehad. Uw arts kan u advies geven over hoeveel u […]

Weer in vorm komen na de bevalling Lees verder ยป